Evidemment que tu peux te reprendre en main! Il faut bien te mettre dans la tête que ce n'est qu'une mauvaise période, que tu veux en sortir donc que tu peux en sortir! Est ce qu'en ce moment il y a une ou des raisons à tout ça, ou est ce que tu déprime sans trop savoir pourquoi? Parce que s'il n'y a rien de particulier essaye de redoubler d'efforts pour arrêter de trop manger même si je sais que c'est très difficile. Moi, dans les périodes ou je mange vraiment trop, je déprime, je vois des problèmes insurmontables partout... Et puis il suffit de passer une journée sans me gaver pour que je me resente bien, alors qu'avant je ne pensais pas que c'était le fait de manger qui me faisait déprimer autant. Je te souhaite bon courage, j'espère que tu vas aller mieux très vite!
J'en profite pour dire que moi non plus ce n'est pas le top côté bouffe en ce moment, hier j'ai encore craqué toute la journée, je me sentais tellement mal que j'ai du v**** mon repas du soir... Alors aujourd'hui, je ne craque pas, je ne fais pas UN écart, je vous le JURE!!! Voila c'est écrit maintenant, ça va être lu, donc c'est comme si je vous avais constament derrière moi en train de me surveiller!! Qu'est ce qu'il me faut de plu?? Rien j'espère, pourvu que ça m'aide à tenir le coup. Je vous dirai ce soir. Et ne craquez pas vous non plus!
Sujet: Jsuis plus comme avant. 
Sam 26 Avr - 21:12
